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無印良品のオイルスプレー

oil.jpg

ダイエットはしちゃいけないんだけど、
体重管理だけはしっかりとしなくちゃいけない、
とってもむずかしい期間にはいっております。

でも。。。
お正月に2kg太ちゃって、
「これ以上太らないでください」
ってお医者さまに言われてしまいました(汗)

とはいえ。
食欲がおさまりませーん(笑)

いっぱい食べることはいいこと!
と思ってるので、
(栄養もいっぱいとれるしね^^)
毎日ちょっとお散歩を入れるようにしました。

今の家に引っ越してきてからというもの、
これまで外出大好きだったのが、
おうち大好きっ子にかわっちゃったもんだから、
外でるのがおっくうで、おっくうで。
さむいし^^;

赤ちゃん生まれたらいっぱいおうちにいられるので、
あと2ヶ月はがんばらなくっちゃ!

お散歩というカロリー消費のほかに、
無印良品オイルスプレーを買ってみました。

oil2.jpg

もともとお料理にはあんまりアブラを使わないほうなのですが、
使わなくちゃいけないときでも、ちょっとだけでも減らしたいって思って。

ちょっと入れるつもりでも「ドバーーー」と入っちゃうときってありませんか?

このスプレーなら自分で調節できるし、
なによりちょっとのオイルで十分にお料理できるって再確認。

今までけっこうつかっちゃってたかも・・・
と反省もしました。

オリーブオイルをいれて、
カルパッチョとかパスタとかにふりかけてもいいし、
使い方はいろいろ。

ガラスでできてるから香りもうつらないし、
すごく大活躍中です。

ダイエット中の方にもぜひ♪


無印良品 ネットストア


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posted by at Mie 2010.01.13 ||トラックバック(0)Page Top▲

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