先日君島十和子さんの美肌のヒケツを聞いてきましたが・・・
あるアイテムをとても大切に話されていました。
なんだと思いますか？
ある○○を飲むだけで、美肌！
トワコさんはこれをずーーーーーっと飲み続けているそうです。
こたえは・・・
豆乳！！！！
毎日毎日豆乳は欠かさないんですって。
以前、たまたま豆乳会社でお仕事があったときに、そこの社員の皆さんの美肌にビックリされたそう。
「なんのスキンケアをされてるんですか？」
と質問をしてみると。
「豆乳を飲んでるだけです」
まさにシンプルイズベスト！
豆乳は大豆イソフラボンがとても豊富で、女性に必要な栄養分がたっぷり入ってます。
しかも！
ただ栄養価が高いだけじゃないんです。
豆乳を飲むと、小腹が減っているときに最適だそう。
よくスーパーやコンビニなどで長細いパック売ってますよね。
これをお腹がすいたかな～と思ったときに1本ゴクゴク。
これだけで、食欲がおさえられるので、ダイエットにもいいそうです。
トワコさんも食べさかりのお子さん（小学6年生と小学1年生の女の子）がいらっしゃるそうで、つい小腹が減ると、
お子さんのスナック菓子についつい手がのびてしまうそうなんです。
意外ですよね(´∀｀)
でも、そこはグっとガマンして、豆乳をのんでいるそうです。
そして、最近注目していること＆気をつかっていることは・・・
「インナービューティ」
だそうです。
外側からのスキンケアも大事だけど、内面から、特に食べるものからの栄養や注意は
とても肌に影響してくるとのこと。
さっそく、買ってきました。
豆乳（笑）
でも～
実はわたし、豆乳苦手なのです(＞_＜)
ですので、デビュー戦として、この3つから（笑）
トワコさんが飲んでいるものも、調整豆乳（のみやすく調理されているもの）だそうですので、
甘いけど、ちょっとは効果あるかな！って思って^^;
あとは、美容ブロガーさんの間でも大人気のしみ込む豆乳にチャレンジしてみる予定です。
小腹が減ったら・・・豆乳！
美肌のために豆乳。
ダイエットにも豆乳★
ぜひ豆乳ライフ、楽しんでみようとおもいます(o^-')b
『しみ込む豆乳飲料』初めてのお客様限定トライアルセット 12本入り
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