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豆乳クッキーダイエット

tounyu3.jpg

30歳過ぎてからつい気がゆるんで・・・・ダイエットにも力が入らず太りまくりです(笑)
先日押入れを整理していたら昔の写真が出てきて・・・

「ギャーーーー!!!!!!」

顔がちがう!
ぜんぜんちがう!!!!

さらに追いうちをかけるようにOL時代の健康診断表が出てきて・・・・

「4kgも痩せてる~!!!!!」

決めました。
めずらしく本格ダイエットチャレンジです。

今チャレンジ中なのが豆乳クッキーダイエット

・・・といっても、これ5度目くらいです^^;
(いかにこれまでサボっていたかバレバレ・・・)

いろんなダイエットクッキーを試しましたが、やっぱりこれが一番おいしかったので、
今では常に常備してあります。

最近はメタボリックに悩む夫も食べ始めた~(苦笑)。
甘いものが苦手な夫も「おいし~!」って言って食べています。

diet1.jpg常に2箱は常備!

diet2.jpg1日分が個別包装で入っています。

DIET4.jpgとっても食べやすい1口タイプ♪

diet11.jpgダイエットグラフや・・・

diet10.jpgカロリーチェック表も付いています。

diet9.jpg体験談を書くと、500円の商品券もれなくプレゼント♪


このクッキーを3食のうち、1食このクッキーにかえるだけというお手軽ダイエット。

前回は朝食をこのダイエットクッキーにかえてチャレンジ!
お茶と一緒に食べたのですが、ちょっと固めでかみごたえがあります。

満腹感も得られてお昼ごはんまで、お腹はちっともすきませんでした。
これがまたおいしーんです♪

私は個人的に抹茶味が好き♪
お昼ごはん、夕飯はいつも通り、きっちり食べて・・・
気になる結果は・・・


9日間で-3kg!!!


シンジラレナ~イ(笑)
うそのようですが、ホントです。
早くこのクッキーに出会っていれば・・・・(悔)

始めの3日間は300gくらいずつしか減らなかったけど、残りの6日間で一気にきました!!

もちろん体調をくずすこともなく、元気においしくダイエットできました。
ちょーっと小腹が減ってしまったとき、お菓子を食べるかわりに
このダイエットクッキーを食べるようになってからベスト体重をキープ!

bag.gif1食たったの146kcalでこんなに栄養が!

・・・・・気になるお値段ですが、ちょっとお高めです。(涙)
主婦としては、9食で5,565円(税込)は悩みました~。


1食618円かぁ。。。


でも、毎日おやつけっこう食べてるし・・・
ちょっとケーキとかごほうびに買ったとしたら、あんまり値段的には変わらないか・・・


まぁ、とりあえず試してみよ!と注文した当初はこんな効果は正直期待してなかったんだけど、
結果的に大成功!
それからはやみつきになりました☆


さすがに3kg痩せると、顔つきが変わるんですよ~これが!
OL時代、まだ痩せてたころの自分を思いだして、「太るのヤダー」って心からおもいました(苦笑)


現在はお昼ご飯をこのダイエットクッキーにかえてまたまたチャレンジ中♪
前回は朝食だったので、今度はもうちょっと減るかな~。




≪目標-4kgダイエット!≫大反響の体験談はコチラ>>


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posted by at Mie 2007.09.14 ||トラックバック(0)Page Top▲

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